Услуги психолога он-лайн

Чувствуете, что уперлись в потолок, силы на исходе, а привычные цели больше не зажигают? Постоянная усталость, прокрастинация и ощущение «бега по кругу» — явные признаки личного или профессионального выгорания.

Меня зовут Инна. Я дипломированный психолог с практическим опытом более 10 лет, коуч и наставник. Помогаю выйти из кризиса, вернуть энергию и построить ясность в делах и жизни.

С чем я работаю как психолог и коуч:

Личное и профессиональное выгорание: восстановление ресурса, преодоление синдрома «спущенного колеса», выход из хронической усталости.

Наставничество и самореализация: поиск новых смыслов, работа со страхом проявления, синдромом самозванца и смена вектора деятельности.
Баланс и границы: умение говорить «нет», настройка здорового графика без жертв для семьи и здоровья.
Внутренняя опора: укрепление уверенности, доверия к себе и умения принимать сильные решения.