Психолог-консультант предлагает свои услуги.

С чем ко мне обращаются?
Последствия взросления в деструктивной семье
(ВДА - взрослые дети алкоголиков)
Состояние тревоги и/или страха
Психологические травмы
Домашнее насилие
Сложный развод, болезненный разрыв отношений (любой сексуальной ориентации)
Проживание горя (утрата близкого человека, утрата любимого животного и пр.)
Кризисные состояния (изнасилование, тяжелая болезнь, и др.)
Возрастные кризисы (молодости (≈ 27-33 года), среднего возраста (≈ 42-45 лет), зрелости (≈ 55-65 лет))
Трудности в отношениях с окружающими (с партнером, мужем, родственниками, в построении новых отношений, частные конфликты, абьюзивные отношения и т.д.)
Сложности в построении личных границ (трудно отказывать, действую вопреки своим интересам, удобный для всех и т.п.)
Неуверенность в себе, низкая самооценка
Психологические комплексы (чувство собственной ущербности и др.)
Сложность в принятии решений
Прокрастинация (плыву по течению, не могу заставить себя ничего делать, откладываю дела на потом)
Чувство неудовлетворённости
Чувство одиночества
Внутриличностные конфликты (противоречия между «хочу», «могу», «надо»)
Эмоциональные проблемы мигрантов
Ощущение, что ходишь по кругу и наступаешь на одни и те же грабли
Сложная жизненная ситуация
Желание разобраться в себе
А также другие вопросы, которые вызывают переживания

в мою компетенцию не входит работа:
- с несовершеннолетними
- с людьми, имеющими зависимости
(алкогольная, наркотическая, игровая)
- с людьми с психиатрическими диагнозами

Работаю в краткосрочном интегративном подходе, используя техники из разных направлений (с уклоном на КПТ):
Клиентцентрированный подход (отношение к клиенту по К. Роджерсу)
Техники когнитивно-поведенческой терапии (КПТ)
ОРКТ/SFBT (Ориентированная на решение краткосрочная терапия)
Коучинговые техники
Реинтэграция эмоций – метод работы с травмами (А. Мартынов)
Элементы гештальт-терапии
Кризисное консультирование

Возможна бесплатная пробная консультация 20 минут (чтобы Вы смогли посмотреть, подхожу ли я Вам как психолог-консультант, а я смогла оценить лежит ли Ваш запрос в сфере моей компетенции (могу ли я за него взяться). Вам необязательно давать ответ прямо во время встречи.

После пробной встречи, если Вам всё подходит, мы можем договориться на платную психологическую консультацию (время ожидания примерно неделя).

Я предлагаю уважительное отношение, конфиденциальность, безопасное пространство для самоанализа, поддержку, принятие.

Мы вместе будем разбираться в Ваших трудностях, формулировать запрос (над чем именно будем работать), искать пути для решения Ваших сложностей, улучшения Вашего эмоционального состояния, отношений с другими людьми, изменений в важных для Вас жизненных сферах.

Если желаете получить побольше информации обо мне, можно почитать мои посты на Инстаграм - @psy_germany_com

Для связи:
Mob.: +49 176 47175683
E-Mail: psy-germany@eclipso.de

Instagram: psy_germany_com
Telegram: psy_germany_com
Web: www.psy-germany.com