Провожу тренировки в маленьких группах и индивидуально, уровень - от начального до продвинутого, подтягиваем и формируем фигуру, улучшаем настроение и самочувствие, снимаем напряжение в теле, и в душе.
Дыхательная гимнастика, лёгкие медитации.
время занятий по договорённости.
подробности по телефону.