Всем привет! Я сертифицированный тренер по фитнесу, а также по акваэробике. С января 2015 года работаю в качестве тренера по фитнесу. Преподаю такие уроки как:
Full Body, BBP, ABS, Zirkel Training, Tabata, Hiit, Bosu, Stretching, Step, Spinning и тд.
В направлении аквааэробики преподаю: аквафитнес, аквааэробика для беременных и в постнатальный период, аквафитнес для пожилых.
На данный момент развиваю направление тренировок в Zoom в реальном времени.

1) Приглашаю на бесплатные тренировки в Zoom до конца марта. Получайте ссылку на тренировку на страничке (ссылка на инста) в Direct. Расписание на странице🌷

https://instagram.com/sofiafit.de?igshid=o0l7ko0izjdt